Hallentraining ausgesetzt
Aufgrund der jetzigen Covid-19 Einschränkungen in der Benützung von Turnhallen hat der Vorstand entschieden, das Hallentraining bis auf Weiteres auszusetzen.
Wir überlegen uns mögliche Alternativen und werden euch auf dem Laufenden halten.
Zum Glück ist Laufen in den zurzeit wunderschön farbigen Wäldern noch erlaubt! Also ab in den Wald…
Und falls ihr doch ein bisschen Krafttraining machen möchtet, hier einige von den wichtigsten Kraftübungen für Läufer!
Viel Spass beim Trainieren!
Sportliche Grüsse
Véro
